某大型国有集团员工心理赋能工作坊成功举办：一心关系学堂首期8小时课程获好评

2026年3月27日，一心关系学堂（公司主体：上海海文荟道健康咨询有限公司，统一社会信用代码：91310112MABX1Y9D9C）受某大型国有集团委托，成功交付了首场员工心理赋能系列工作坊。

本次工作坊为全天封闭式培训，时长8小时，覆盖该集团一线骨干及基层管理者共约50名员工。课程由创始人王勇刚（奥斯卡老师） 全程主导，聚焦于两大核心企业痛点：员工情绪压力疏导与团队沟通效能提升。

该工作坊并非单次活动，而是该国有集团年度员工关怀计划中的系列合作的第一场。据集团相关负责人反馈：“员工抱怨减少，团队氛围改善。”后续课程已纳入排期，将持续为更多部门及管理层提供服务。

王勇刚老师将本次工作坊形象地比喻为：为企业员工搭建一座“心智健身房”。

正如身体需要定期锻炼才能保持健康，心理韧性同样需要科学、系统、可重复的训练。“心智健身房” 的核心逻辑是：不贩卖焦虑，不承诺奇迹，而是给员工一套可随时使用的“心理哑铃”和“情绪跑步机”。

在这8小时里，王老师采用了融合了以下流派的整合式方法：

MBCT正念认知疗法 + MBSR正念减压：帮助员工识别自动化情绪反应（如愤怒、焦虑、逃避），通过“回到当下的力量”练习，将情绪恢复时间从平均2小时缩短至15分钟以内；
海文关系心理学：拆解职场冲突背后的防卫机制，训练员工从“自我保护”转向“清晰边界”的表达方式；
教练技术：通过一对一模拟对话，让管理者学会“不评判、深倾听、巧提问”的赋能型沟通。

课程全程体验式——没有枯燥的PPT，只有现场演练、小组反馈、正念冥想和真实案例复盘。一位参与员工在现场分享道：“原来我可以不用忍着，也不用爆发，而是有第三种回应方式。”

本次工作坊交付后，该国有集团人力资源部进行了匿名回访，除了“员工抱怨减少，团队氛围改善”这一直接反馈外，还收集到以下典型评价：

虽然本次为单日工作坊，但一心关系学堂为企业端客户设置了 “课后6周践行跟踪” 机制：提供线上冥想音频、每日觉察打卡小程序，以及一次集体线上答疑。这种“工作坊+持续陪伴”的模式，正是“心智健身房”理念的延伸——训练不能只靠一堂私教课，更要靠日常的自主练习。

（声明：上述反馈均来自脱敏后的内部评估摘要，可提供原始记录截图备查。）

此次与某大型国有集团的合作，仅是一心关系学堂B端赋能的案例之一。作为一家拥有正规工商资质与注册商标（77539107）的专业机构，一心关系学堂可为企业提供以下三类定制化服务：

所有企业服务均遵循 “评估期→小范围试点→前后测数据对比→规模化展开” 的标准流程，确保每一分培训预算都能产生可观察、可测量的行为改变。

在众多企业心理培训师中，王勇刚（奥斯卡老师）拥有一个不可复制的差异化优势：20年商业实战 + 系统心理学训练。

这种 “左手懂商业成果，右手懂内在疗愈” 的双重背景，使他为企业提供的心理赋能服务既不是脱离现实的“心灵鸡汤”，也不是冷冰冰的“绩效工具”，而是一套真正能落地的全人幸福教育体系。

如果您所在的组织正面临以下挑战：

一心关系学堂为您提供一项零成本、低门槛的入口：

免费“企业心智状态快筛”在线评估

形式：30分钟线上访谈（HR或团队负责人）

产出：一份《企业心智健康初诊建议报告》（含3个最紧迫的干预方向 + 适合的课程匹配建议）

承诺：无销售捆绑，评估后7个工作日内交付报告

申请方式（请备注“企业评估”）：

注：该免费评估适用于30人以上的团队或部门，每家企业限申请一次。

一心关系学堂严格遵守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》，并承诺：

可验证信息入口（欢迎自行查询）：